Februar 16, 2024
sei die veränderung.
Vegane Ernährung für Kinder – So klappt's!
Es gibt viele Gründe, wieso du mit deiner Familie vegan leben möchtest. Es gibt keine Gründe, wieso du dir Sorgen darum machen solltest, wie du den Nährstoffbedarf decken kannst. Damit das reibungslos klappt, versorge ich dich mit allen Infos, die du brauchst.
Verständlich, alltagstauglich, einfach umzusetzen.
Wie setze ich das ganze dann im Alltag um?
Auf meinem Blog findest du interessante Artikel zur veganen Kinderernährung, vegane Beikost und alles, was dazu gehört. Hier teile ich mit dir auch meine liebsten Rezepte: nährstoffreich, abwechslungsreich und mit Alternativen fürs vegane BLW.
Wer bin ich und warum bin ich hier?
Hey, ich bin Angelika Schiller, Autorin des Buches Pflanzenkinder- vegane Kinderernährung.
2018 habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin abgeschlossen und recht schnell beschlossen, dass ich mich auf die Ernährungsform konzentrieren möchte, für die ich brenne: Die vegane Ernährung.
Ganz besonders am Herzen dabei liegen mir dabei vegane Familien. Denn hier wird der Grundstein gelegt für die Gesellschaft, in der ich leben möchte: Eine Gesellschaft voller Respekt vor dem Leben, Achtsamkeit und Liebe.
Vegan von Anfang an – ja, das geht.
Aber die vegane Ernährung für Kinder ist eben nicht so einfach, wie es manchmal dargestellt wird. Hier setze ich an und gebe dir die Infos und Bausteine mit, die dir den Weg zu einer gesunden, veganen Familienküche ermöglichen und vereinfachen.
